Как грибы стали суперзвездами правильного питания и почему это хорошо
Грибы — чудо из чудес в смысле их питательных и диетических характеристик. Только подумайте: они не содержат холестерина и глютена, зато содержат крайне мало жиров, сахаров, натрия и
Bez-lekarstw.ru
Говорят ученые: вегетарианская диета спасет от преждевременной смерти
Вегетарианство — неоднозначная тема, которая вызывает массу споров не только в мире вообще, но и в научном сообществе в частности. И пока одни исследователи говорят о том, что
Bez-lekarstw.ru
Прободная язва: причины, симптомы и методы лечения
Прободная язва — это серьезное заболевание, которое возникает, когда язва на стенке желудка или двенадцатиперстной кишки проникает через всю толщу органа. Это может привести к образованию отверстия, через
Bez-lekarstw.ru
Выбираем самое выгодное место для получения займа: советы и секреты
Когда вы нуждаетесь в финансовой помощи, одним из важнейших решений, которое необходимо принять, является выбор наилучшего места для получения кредита. При наличии множества кредитных учреждений может быть непросто
Bez-lekarstw.ru
Как выбрать вес гантелей?
Сказать точно, какой вес гантелей потребуется именно для вас, не сможет даже лучший фитнес-тренер при очном общении. Подходящий вес выбирается методом подбора по определенным правилам. Универсальной формулы вычисления
Bez-lekarstw.ru
5 причин, почему вам нужно есть лимоны каждый день
Если жизнь дает вам лимоны — делайте из них лимонад. Ну, или, как вариант, добавляйте в чай, пеките лимонные торты и используйте их в качестве основной составляющей маринада
Bez-lekarstw.ru
5 неочевидных продуктов, которые мешают вам спать
Если вы хотите спать спокойно и сладко, то наверняка держите в голове, что перед сном важно избегать большой тройки продуктов: кофеина, сахара и алкоголя. Это не означает, что
Bez-lekarstw.ru
5 фактов о белках, которые нужно знать
Протеиновые батончики, коктейли, порошки и прочие вариации на тему всегда были неотъемлемой частью тренажерного зала. Но популярность здорового образа жизни привела к тому, что интересоваться вопросом начали не
Bez-lekarstw.ru