Как лечить последствия COVID-19
Ученые и врачи до сих пор ничего не все знают о Ковиде. Несколько исследований показали, что больные люди могут испытывать долгие неприятные проявления. Показано, что даже более легкие
Bez-lekarstw.ru
Санатории в Боржоми
Расположенный в Грузии, недалеко от города Сухуми, первые санатории в Боржоми были построен в начале 20 века как лечебно-оздоровительный комплексы. Здесь находится уникальная система гидротерапии, которая включает в
Bez-lekarstw.ru
Кариес и неприятный запах изо рта: причины
Кариес и неприятный запах изо рта — две распространенные проблемы со здоровьем полости рта, которые затрагивают детей и взрослых. Оба вызваны ростом вредных бактерий во рту. Тем не
Bez-lekarstw.ru
ИНЬ-ЙОГА. Что это такое?
Инь-йога – это пассивная практика, основана на последовательности асан, которые выдерживаются в течение длительных периодов времени (от 2 до 20 минут). За счет длительного пребывания в каждой асане
Bez-lekarstw.ru
Мифы о женских силовых тренировках
Мы часто слышим, что женщинам нельзя подниматься тяжести, но при этом часто видим, как женщины работают с тяжелыми весами в зале. Мифы о женском силовом спорте, кто прав,
Bez-lekarstw.ru
Зачем нужно приседать?
Приседание относят к базовым упражнения, оно имеет множество вариаций от низкой до экстремально высокой сложности. Существует как минимум восемь причин, чтобы начать приседать. Приседание может выполняться в десятках
Bez-lekarstw.ru
Как начать заниматься фитнесом?
Занятия фитнесом делают человека более сильным и выносливым, укрепляют здоровье и повышают настроение, помогают переживать жизненные трудности. С чего начать занятия фитнесом? Фитнес имеет множество направлений, поэтому начать
Bez-lekarstw.ru
Сушка тела с профессиональной точки зрения
С понятием сушки тела сталкиваются не только профессиональные спортсмены, но и простые любители. Для того, чтобы сушка была эффективной, проводить ее следует по правилам. Популярное и распространенное понятие
Bez-lekarstw.ru
Чем полезна зумба для организма человека
отMenedzer Содержание Что такое зумба? В чем заключается польза зумбы? Какие группы мышц тренирует Зумба? В конце концов. Что такое зумба? Zumba — это групповой фитнес-класс, который сочетает
Bez-lekarstw.ru
Спорт для девушек – тренировка по типу фигуры
Каждый из типов фигуры имеет свои особенности, тренировки и питание должны учитывать особенности строения тела. Определите свой тип фигуры и спланируйте программу для тренировок в соответствии с ним.
Bez-lekarstw.ru