Кариес и неприятный запах изо рта — две распространенные проблемы со здоровьем полости рта, которые затрагивают детей и взрослых. Оба вызваны ростом вредных бактерий во рту. Тем не менее, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить и то, и другое. Регулярные стоматологические осмотры помогают бороться с вредным воздействием кариеса, а чистка зубов и отказ от вредных продуктов предотвращают неприятный запах изо рта (подробнее — https://kdk.dental).
Причины появления кариеса и запаха во рту
Бактерии во рту вызывают кариес. Кариес зубов — это название, данное группе заболеваний, вызванных бактериями, размножающимися во рту. Эти бактерии разъедают зубы, заставляя их терять форму и жизнеспособность. В некоторых случаях кариес приводит к потере зубов. Вы можете бороться с этим, соблюдая здоровую диету, употребляя много воды и регулярно занимаясь спортом. Использование жидкости для полоскания рта, содержащей пищевую соду, также помогает очищать зубы и уменьшает количество присутствующих вредных бактерий.
Проблемы со здоровьем полости рта начинаются, когда вы не чистите зубы регулярно. Зубы покрываются налетом и вредоносными бактериями. Это то, что вызывает кариес и неприятный запах изо рта. Люди с плохими привычками гигиены полости рта также недостаточно чистят десны, что делает их восприимчивыми к заболеваниям, из-за которых десны кровоточат и становятся болезненными при накусывании. Зубная щетка с мягкой щетиной удаляет больше налета, чем с жесткой; попробуйте использовать один из них, чтобы улучшить здоровье полости рта. Хорошая новость заключается в том, что вы можете дополнить стоматологические осмотры другими мерами по поддержанию здоровья зубов.
Регулярная чистка зубов предотвращает накопление вредных бактерий во рту. Вы также должны следить за тем, чтобы ваши младший брат или сестра тоже регулярно чистили зубы — несчастные случаи случаются, но большинство детей в глубине души придерживаются хороших привычек гигиены полости рта. Поощрение хороших привычек на раннем этапе поможет вам сохранить здоровье ваших близких!
Регулярные визиты к стоматологу и соблюдение гигиены полости рта помогут вам избежать кариеса и неприятного запаха изо рта. Но изучение этих привычек на раннем этапе делает ситуацию еще лучше! Используйте жидкость для полоскания рта, содержащую пищевую соду, и поощряйте своих детей чистить зубы не менее двух минут каждый раз. Любой может быть уверен в своей улыбке, когда его рот чист!
