Немного народной медицины
Ни для кого не секрет, что правильно подобранныt ароматические масла способны оказывать целебное воздействие как на тело человека, так и на его психику. С развитием науки эту часть
Внутри каждой женщины происходит удивительный процесс беременности, но он также может вызывать физические и эмоциональные вызовы. Беременность часто сопровождается стрессом, неприятными ощущениями в теле, и изменениями настроения. Йога
Кодування Довженка, також відоме як терапія відрази, є унікальним підходом до лікування алкогольної залежності. Розроблений Українським психіатром і.. Довженка в 1960-х роках, цей метод спрямований на створення підсвідомого
Некоторые специалисты уверены, что 90% всех заболеваний происходит именно от неправильного питания. Однако будет ли по-настоящему полезно отказываться от мяса и употребления других растительных продуктов? О преимуществах и
Существует несколько причин постоянно держать яйца в холодильнике. Их можно легко и быстро приготовить множеством способов, именно из этого продукта получается вкусный завтрак, богатый волокнами и белком. Помимо
Биодинамические продукты — своего рода модный тренд в области правильного питания и здорового образа жизни. И если вы до сих пор ничего о них не слышали, то, кажется,
Приготовление пищи на пару или на гриле — отличный способ сохранить полезные свойства продуктов, получив при этом вкусное и ароматное блюдо. С другой стороны, кажется, что свежие овощи
Детокс — один из главных трендов здорового образа жизни, который не теряет актуальности вот уже несколько сезонов подряд. Так, на волне популярности избавления организма от токсинов детокс-напитки, детокс-смузи
Возможно, вы заметили, что бокал вина по пятницам постепенно превратился в два или три в течение недели. Или вы просто хотите отказаться от алкоголя в рамках детокса и
Чем меньше жировая прослойка в организме, тем более очевидными будут мышцы и более подтянутым окажется тело — это правило знает каждый фитнес-тренер. Но, к сожалению, избавиться от жира