Этот напиток разрушает ваши кости изнутри!


Этот напиток разрушает ваши кости изнутри!
Статистика показывает, что американцы пьют больше газированной воды в современное время, чем когда-либо прежде. На их долю приходится более 25 процентов всех напитков, потребляемых в Соединенных Штатах.

ВЛИЯНИЕ ГАЗИРОВКИ НА ТЕЛО

Дополнительные килограммы

Искусственные подсластители вызывают целый набор физиологических и гормональных реакций, которые на самом деле заставляют вас набирать вес.

Повреждение печени

Газировка повреждает вашу печень. Потребление слишком большого количества газированных напитков ставит вас под повышенный риск развития цирроза печени.

Потеря зубов

Газированная вода растворяет зубную эмаль. Такие напитки отвечают за удвоение или утроение частоты кариеса. Кислотность лимонадов еще хуже для зубов, чем сахар.

Камни в почках и хроническое заболевание почек

Кола всех видов хорошо известна за высокое содержание фосфорной кислоты — вещество, которое изменяет мочу таким образом, что способствует образованию камней в почках. Употребление около трех банок газировки в неделю может увеличить риск развития камней в почках на 15 процентов.

Диабет

Все, что способствует увеличению веса, увеличивает риск развития диабета.

Изжога и кислотный рефлюкс

Многие газированные напитки очень кислые. Они также содержат много воздуха в виде углекислого газа, что может вызвать растяжение стенок вашего желудка. И это растяжение, по-видимому, связано с появлением рефлюкса.

Содовые напитки = мягкие кости = остеопороз

Напитки, содержащие фосфорную кислоту, определенно связаны с остеопорозом (ослабление вашей структуры скелета), потому что они приводят к снижению уровня кальция и более высоким уровням фосфата в крови. Когда уровень фосфата высокий, а уровень кальция низкий, кальций вымывается из ваших костей.

Гипертония (высокое кровяное давление)

У экспертов есть основания полагать, что чрезмерное потребление газировки приводит к увеличению артериального давления.

Болезнь сердца

Исследования показывают, что употребление более одной бутылки газированного напитка в день связано с повышенным риском развития метаболического синдрома — группы симптомов, таких как центральное ожирение, повышенное кровяное давление, повышенный уровень сахара в крови, повышенные триглицериды и низкий уровень ЛПВП.

Нарушение пищеварения (желудочно-кишечные расстройства)

Желудочно-кишечное расстройство включает повышенные уровни кислоты в желудке, требующие кислотных ингибиторов, и умеренное или тяжелое воспаление желудка с возможной эрозией подкладки желудка. Газированные напитки, особенно натощак, могут нарушить хрупкий кислотно-щелочной баланс вашего желудка, создавая непрерывную кислотную среду. Эта продолжительная кислотная среда может привести к воспалению желудка и дуоденальной подкладки.



data-matched-content-rows-num="4,2" data-matched-content-columns-num="1,3"

Оцените статью
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Без лекарств