Метка: Полезные привычки

Достаточно избавиться от этих ужасных привычек, и лишние сантиметры с живота уйдут сами по себе!

Опубликовано Май 15, 2019Май 30, 2019 автором sergerr

Для размера живота важен каждый сантиметр, точнее его отсутствие! Мало кто знает, но существует несколько привычек, ...

Этому парню 50, а выглядит он на 20 или 6 привычек молодости Тана Чуандо

Опубликовано Январь 28, 2019Май 24, 2019 автором sergerr

Азиаты уникальны. Эти люди отличаются невероятным здоровьем и очень высокой работоспособностью. Причем некоторые из них способны ...

Постоянно употребляю высушенную гвоздику! Очень благодарна своему врачу за совет.

Опубликовано Январь 28, 2019Май 24, 2019 автором sergerr

Наибольшей популярностью гвоздика пользуется у китайских медиков и народных целителей. Ее состав поистине волшебный – в ...

Как подольше поспать утром: 5 ценных советов

Опубликовано Январь 27, 2019Июнь 10, 2019 автором sergerr

Если использовать некоторые хитрости, утро перестанет проходить в постоянной спешке, не придется в самую рань, а ...

Эффективные советы для сна, которые облегчат вам жизнь

Опубликовано Январь 27, 2019Июнь 10, 2019 автором sergerr

Многие люди периодически испытывают трудности со сном. Это связанно со сменой часовых поясов, умственным переутомлением, стрессом ...

Замедленное старение: факторы, определяющие биологический возраст человека

Опубликовано Январь 27, 2019Май 24, 2019 автором sergerr

Уже давно понятен тот факт, что реальный возраст человека, от его биологического отличается кардинально. Некоторые люди ...

Польза сна и последствия недосыпания

Опубликовано Сентябрь 3, 2018Июнь 10, 2019 автором sergerr

Сон только на первый взгляд кажется каким-то элементарным отдыхом от дневных дел, а на самом деле, ...

Польза рукоделия для здоровья современных женщин

Опубликовано Сентябрь 3, 2018Май 31, 2019 автором sergerr

Приятно отметить, что в последние годы, несмотря на то, что мы живем в эпоху высоких технологий, ...

7 полезных советов для здоровья, счастья и чистоты дома

Опубликовано Сентябрь 3, 2018Май 24, 2019 автором sergerr

Счастливая жизнь — это гармония во всем. Чтобы ее достичь необходима легкость и свежесть, поэтому мы ...

Как начать вести здоровый образ жизни

Опубликовано Сентябрь 3, 2018Июнь 10, 2019 автором sergerr

Молодой организм легко выдерживает любые испытания. Однако с годами человек начинаем замечать, что бессонная ночь или ...

Как правильно мыть фрукты и овощи

Опубликовано Сентябрь 3, 2018Май 31, 2019 автором sergerr

На прилавках супермаркетов продается большое количество импортных растительных продуктов. Как несложно догадаться, для продления их срока ...

Как запустить метаболизм и ускорить обмен веществ

Опубликовано Сентябрь 3, 2018Май 30, 2019 автором sergerr

Избыточный вес и наличие заболеваний часто являются причинами плохого метаболизма. К счастью, этот вопрос довольно-таки просто ...

Правила здорового питания и образа жизни

Опубликовано Сентябрь 3, 2018Май 30, 2019 автором sergerr

Каждый человек хочет иметь крепкое здоровье, и сохранить свою молодость и хорошее самочувствие как можно дольше. ...

Сколько нужно пить воды в день?

Опубликовано Сентябрь 3, 2018Июнь 11, 2019 автором sergerr

Чтобы поддерживать водный баланс организма и как следует очищать его от продуктов обмена, промывать каждую его ...

Сколько фруктов нужно съедать в день. 10 причин, есть больше фруктов

Опубликовано Сентябрь 3, 2018Июнь 11, 2019 автором sergerr

Фрукты любят все, но тем не менее не все включают их в свой рацион, или едят ...

Польза ощелачивания организма человека

Опубликовано Сентябрь 3, 2018Июнь 11, 2019 автором sergerr

Здоровье человека напрямую зависит от кислотно-щелочного баланса. Оптимальный уровень Ph должен быть в пределах 7,36-7,44. Если ...

Как приучить себя пить много воды

Опубликовано Сентябрь 3, 2018Июнь 11, 2019 автором sergerr

Вода является основой всего живого на Земле. Вода — это жизнь. Поэтому она несет большую пользу ...

11 советов, как начать правильно питаться

Опубликовано Сентябрь 3, 2018Май 30, 2019 автором sergerr

Практически любой человек рано или поздно начинает задумываться о своем здоровье. Причины могут быть разные: ухудшение ...

6 бодрящих напитков, заменяющие кофе

Опубликовано Сентябрь 3, 2018Июнь 11, 2019 автором sergerr

Кофе вызывает зависимость. И это неоспоримый факт. Для большинства современных людей он словно наркотик. Они не ...

Секрет, который навсегда изменит пищевые привычки

Опубликовано Сентябрь 3, 2018Июнь 12, 2019 автором sergerr

Каждый человек, когда-либо пытавшийся изменить свои пищевые привычки, знает, что сделать это невероятно трудно. Есть ли ...

Облако меток